Lista az otthoni nagytakarításhoz


A tél vége, tavasz eleje mindig kihívások elé állítja immunrendszerünket, ezért nagyon fontos, hogy a vitamin készítmények, gyümölcsök és zöldségek mellett otthon is védekezzünk a vírusok ellen. Telefonunk, az ajtók kilincse, egy ártalmatlannak tűnő felület, ezek mind tökéletes helyet biztosítanak a vírusoknak, hogy életképesek maradhassanak akár rövid idő erejéig is. Szóval törlőkendőt és szódabikarbónát elő, mert a lakásban egy vírusnak nincs helye! :) Ebben a blogbejegyzésben számomra bevált praktikákat olvashattok majd, hogyan készítem fel otthonomat influenzaszezonban, illetve hogyan fertőtlenítek egy megbetegedés után. A cikk végén pedig egy letölthető ellenőrzőlistát is találtok, amit bármikor kinyomtathattok.



A hosszú tél lezárásának egyik módja egyértelműen a tavaszi nagytakarítás otthonunkban, de ezt nem csak ezért tesszük, mert frissen szeretnénk indítani az évet - valljuk be, az új év kezdete hiába január 1, mégis a tavaszt tekintjük 'A' megújulásnak -, hanem a tél végével a betegségeknek is nagyobb az esélye, gondoljunk csak egy "szimpla" megfázásra. Érdekes dolog, a minap barátnőmmel beszélgettem, aki sikeresen befejezte az orvosi egyetemet, elmesélte, hogy nem ezért fázunk meg, mert nem rétegesen öltözködünk, hanem az influenzához hasonlóan, a megfázást is egy vírus okozza. Ha belegondolunk ez teljesen logikus egyébként :). Szóval ezért is fontos, hogy a kezünkkel hazavitt vírusokat még idejében elpusztíthassuk.


Ma már mindenre létezik bio, eco - fenntartható megoldás, és ez a takarítószerek terén sincs máshogy. Régebben, amikor még nem léteztek komplex megoldást nyújtó tisztítószerek, az asszonyok csak házi praktikákkal tudtak fertőtleníteni, tehát citrom, ecet és szódabikarbóna felhasználásával. Érdekes belegondolni, hogy több száz év elteltével, a mai napig ezeket használjuk. Szerintem mindenki otthonában megtalálható citrom a teához, ecet a kávéfőző átfőzéséhez és szódabikarbóna a sütéshez. Nálam is :). Fontosnak tartom már az elején tisztázni, hogy otthonomban mind a három takarítószer-típus megtalálható: használok bio, nagyipari és fenntartható szereket (pl: CYCLE) is.



Mikre lesz szükséged?

• Takarításhoz kesztyű (WC tisztításhoz külön legyen egy)

• Törlőkendő (ahány helyiség, annyi törlőkendő + WC-re egy külön kendőt biztosítani)

• Univerzális tisztítószer, fertőtlenítőszer (ált. spray) - Általános felülettisztító

• Üvegtisztító

• Fafelület ápoló, és tisztítószer

• Textiltisztítószer (ált. spray)

• Konyhai tisztítószer (ált. spray)

• Mosogatószappan/mosogatószer

• Mosogatókefe

• Fürdőszobai tisztítószer (ált. spray)

• Mosószappan/mosószer

• WC-tisztítószer

• Felmosáshoz fertőtlenítőszer (parketta/járólap)


Mint említettem, a nagyipari és eco tisztítószerek mellett használok forró vizet, citromot, szódabikarbónát, illetve ecetet is. Mielőtt rátérnék a konkrét helyiségek tisztítására, beszéljük át, hogy ezekből hogyan lesz bio tisztítószer.


Szódabikarbóna:

A szódabikarbóna röviden összefoglalva mindenre jó, a legjobb és legolcsóbb fertőtlenítőeszköz. Vízben oldva tökéletesen alkalmazható általános tisztítószerként, bútoron, konyhapulton, matracon, kanapén stb. Egy liter meleg vízhez 4 evőkanál szódabikarbónát kell keverni, a takarításhoz pedig feltétlenül használj kesztyűt is!


Citrom:

A friss citromsav köztudottan nem csak fertőtlenít, de szagtalanít is. Egy kis tál forróvízbe facsarj egy egész citromot, adj hozzá egy kevés szódabikarbónát, és kész is a házi fertőtlenítőszered. A citrom magában tökéletes tisztítószer mikróhoz, egy fél citromot hagyj egy percig a mikróban felmelegedni, nem csak az ételmaradék lesz kitörölhető, de az ételmaradék miatt kialakult bacik is. A citrom sava és illóolaja nem csak friss levegőt varázsol, de elpusztítja a cseppfertőzéssel terjedő vírusokat is. A citrommal való fertőtlenítéskor használj kesztyűt is!


Forróvíz:

A forróvíz, vízgőz önmagában fertőtlenít, ugyanis a forró hő hatására a vírusok, baktériumok elpusztulnak. A felületeket mindig áttörlöm forró vízzel, például a járólapot, a parkettát, de a konyhai munkapultot is. A lepedők, tányérok mosásakor érdemes havonta legalább egyszer magasabb hőmérsékletet választani a programban.


Ecet:

A legtöbben szerintem a kávéfőző átfőzésére használjuk, hogy a lerakódott vízkövet fel tudjuk oldani, pedig kiválóan alkalmas fertőtlenítésre. Az ok amiért a legtöbben nem használnak ecetet, az valószínűleg a szúrós szaga. Tökéletes tisztítószer vízben oldva például a fürdőszobában és a konyhában. Az ecet kiváló penész ellen is, mivel magas gombaölő tulajdonsággal rendelkezik.


A felsorolt bio tisztítószerek mind alkalmazhatóak mosásra is, természetesen minimális mennyiség elég, hogy a szennyes ruha anyaga ne roncsolódjon. Egy fontos dolog még, szellőztessetek sokat, ugyanis a friss levegő belégzése jótékony hatással van szervezetünkre betegség idején!



Bejárati helyiség:

Az otthonunk egyik leglényegesebb területe, ugyanis itt mindenki megfordul, még ha csak "átutazóban" is. Ezekre a felületekre figyelj fokozottan:


• Kilincsek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Bejárati ajtó → Fafelület ápoló, és tisztítószer alkalmazása törlőkendővel - amennyiben az ajtód nem fa, hanem műanyag: az általános fertőtlenítőszer tökéletesen megfelel


• Kopogtató, csengető → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Tükör → Üvegtisztítószer alkalmazása újságpapírral/törlőpapírral


• Előszobai bútorok → Fafelület ápoló, és tisztítószer alkalmazása törlőkendővel


• Előszobai ülőhelyek és párnák → Ülőhelyekre általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel, párnákat pedig 40 fokon mosógépben az anyagnak megfelelő programon mosószerrel mossuk ki


• Villanykapcsolók → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Járólap/Parketta → Forróvízzel és fertőtlenítőszerrel való felmosás, az elhasznált víz cseréje helyiségenként


Nappali:

Közösségi tér, ahol a teljes család, baráti társaság összeül. Ezekre a felületekre figyelj fokozottan:


• Dohányzóasztal → Felületnek megfelelő tisztítószer (fa/műanyag/üveg)


• Dekorációk → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Kanapé → Textiltisztító folyadékot körkörös mozdulatokkal alkalmazzuk szivaccsal a kanapé felületén, majd vizes szivaccsal töröljük át még egyszer


• Takarók, párnák → 40 fokon mosógépben az anyagnak megfelelő programon mosószerrel mossuk ki


• Szőnyeg → Létezik por állagú, illetve folyékony szőnyegtisztítószer. Por esetén arra figyeljetek, hogy a porszívótok alkalmas-e ilyen tisztításra. Ezenfelül létezik külön szőnyegtisztítógép, amit ki is tudtok bérelni például egy hétvégére.


• Villanykapcsolók → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Távkapcsoló → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Járólap/Parketta → Forróvízzel és fertőtlenítőszerrel való felmosás, az elhasznált víz cseréje helyiségenként


Konyha, étkezésre használt helyiség:

Az egyik legnagyobb és legkényelmesebb területe a kórokozóknak, gondoljunk csak a nyers hús feldolgozására főzéskor. Ezekre a felületekre figyelj fokozottan:


• Munkalap, főzőpult → Konyhai tisztitószer törlőkendővel. A munkalap élzárókhoz érdemes mosogatókefét használni.


• Konyhabútor → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Kilincsek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Csaptelep → Konyhai tisztitószer


• Mosdótál → Konyhai tisztitószer, ha inox felületed van, akkor érdemes erre inox tisztítószert használni, mert ezeket kifejezetten rozsdamentes acél felületekre fejlesztették ki


• Csepegtető → Konyhai tisztitószer, inox felület ebből is jellemző (fentebb már olvashattad)


• Falicsempe → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Mikró, mikró ajtaja → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel, vagy a fentebb említett citromos megoldás


• Szagelszívó → Mosogatószeres vízben a filter könnyen átmosható, a szagelszívó külsejét pedig általános felülettisztítóval le tudjátok törölni


• Tűzhely → Tűzhely felülettől függően válassz tisztítószert, nekem kerámiafelületem van


• Evőeszközök, vágódeszkák, fakanál, konyhakés stb. → Mosogatógépben magas hőmérsékleten átmosni, vagy 10 percig beáztatni mosogatószeres forróvízbe és ezután még egyszer szivaccsal elmosogatni.


• Kávéfőző → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Konyhai kisgépek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Mosogatógép → Mosogatógép-tisztító folyadék alkalmazása a csomagoláson előírtak alapján


• Munkalapon elhelyezett tárgyak → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Bárpult, bárszékek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel

• Étkezőasztal → Felülettől függően: fa/üveg/műanyag fertőtlenítőszer alkalamzása


• Étkezőszékek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Villanykapcsolók → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Járólap/Parketta → Forróvízzel és fertőtlenítőszerrel való felmosás, az elhasznált víz cseréje helyiségenként


A konyhában használt szivacsokat, törlőkendőket és konyharuhákat gyakran cseréljétek!


Ahol mosakodunk:

Kiemelt fontosságú ennek a helyiségnek a tisztán tartása az influenzaszezonon kívül is, ugyanis a nem megfelelően fertőtlenített WC, fürdőkád a legnagyobb táptalaja a baktériumoknak. A fürdőszobában alkalmazott törlőkendőket tilos más helyiségekben újrahasználni, ezt mindig tartsátok észben! :) Ezekre a felületekre figyelj fokozottan:


• WC külseje, és a tartály gombja/karja → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• WC belseje → WC fertőtlenítőszer


• Mosdókagyló → Fürdőszobai fertőtlenítőszer, mivel ezek tökéletesen vízkövesedés ellen is


• Csaptelepek → Fürdőszobai fertőtlenítőszer, mivel ezek tökéletesen vízkövesedés ellen is


• Fürdőszobai bútorok → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Fürdőkád → Fürdőszobai fertőtlenítőszer, mivel ezek tökéletesen vízkövesedés ellen is


• Szépségápolási szerek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Tükör → Üvegtisztítószer alkalmazása újságpapírral/törlőpapírral


• Mosógép külseje → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Mosógép belseje → Mosógép-tisztító folyadék alkalmazása a csomagoláson előírtak alapján


• Járólap → Forróvízzel és fertőtlenítőszerrel való felmosás, az elhasznált víz cseréje helyiségenként


A fürdőszobában található kéztörlő textileket legalább 3 naponta cseréljétek, ezeket magas hőfokon mossátok ki (persze követve a textil mosására vonatkozó javaslatokat), illetve ügyeljetek arra, hogy a fogkefétek kéthavonta lecserélésre kerüljenek.


Hálószoba, dolgozószoba:

• Textilek → 40 fokon mosógépben az anyagnak megfelelő programon mosószerrel mossuk ki


• Bútorok → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Kilincsek → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Szépségápolási tárolók → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Elektronikai eszközök → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel, illetve laptopok esetében kapható külön fertőtlenítőszer, ami segít a billentyűzet tisztításában is


• Dolgozóasztal → Felülettől függően: fa/üveg/műanyag fertőtlenítőszer alkalamzása


• Kapcsolók → Általános fertőtlenítőszer alkalmazása törlőkendővel


• Járólap/Parketta → Forróvízzel és fertőtlenítőszerrel való felmosás, az elhasznált víz cseréje helyiségenként


Ingyenesen letölthető tevékenységlista otthoni takarításhoz, fertőtlenítéshez

Letöltés